В статье рассказывается о виброгимнастике, предложенной академиком Микулиным, которая способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты и улучшать венозное кровообращение. Упражнение заключается в постукивании пятками о пол, что прогоняет кровь вверх по венам и не дает ей застаиваться. Многократное выполнение этого упражнения помогает избежать болезней ног.